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論壇 › 大學生活交流 › 大家睡前有什麼習慣嗎？

nsx476 發表於 2017-5-27 06:12 PM

我通常會把網路關掉
避免遭到干擾
一方面沉澱心思
才能好好睡一覺<div></div>

pop988 發表於 2017-5-28 12:01 AM

睡覺前會先想一下
明天要準備幹什麼~
問一下同學有沒有要交到報告或作業之類的
以免開天窗阿
最後去洗澡~洗衣服~然後睡覺

Fishmemory1219 發表於 2017-5-28 11:22 PM

睡前一定要開音樂睡覺 !!
才會睡得著阿 ~
不然完全無法入眠

mylittlewinter 發表於 2017-5-29 04:17 AM

滑個手機看個小說阿
不然就是累了直接就睡阿

305841564 發表於 2017-5-29 10:11 AM

瘋狂看手機，看到累就睡了。。。不過對眼睛不太好<br><br><br><br><br><div></div>

三缺一 發表於 2017-5-29 10:22 AM

睡覺前 我會先去洗澡
身體會比較舒服
洗完澡後也比較好入眠

marshall0108 發表於 2017-5-29 10:41 AM

最近都是看小說看到有睡意就躺了
遊戲太刺激反而少打

Daswee 發表於 2017-5-29 04:53 PM

我睡前幾乎都慧華一下手機 看看有沒有沒出李完的事情

stevenkai00 發表於 2017-8-21 11:21 PM

打手槍的習慣!!打玩更好睡~

edcrfv8112 發表於 2017-8-24 07:43 PM

睡前滑手機，滑累了關燈一下子就睡著了~
PS不見一看小說，看到精采處很難停的下來XD<br><br><br><br><br><div></div>

該逼養羊的 發表於 2017-8-27 09:38 PM

睡前我總喜歡聽聽歌
看看視頻
有時甚至喝一點小酒
對我來說都很助眠

bottomks 發表於 2017-8-27 10:17 PM

聽音樂滑手機找室友聊聊天
玩牌躺在床上放空

xiaomejiu 發表於 2017-8-31 01:09 PM

設鬧鐘算嗎 XDD
沒設置的話會沒安全感

ts01106589 發表於 2017-8-31 09:28 PM

運動必須
再來耍費滑個手機
說

scpxxx 發表於 2017-8-31 10:44 PM

睡前尻尻啊
尻尻睡(誤)

沒有啦

我都睡前看書(假文青)
科科<br><br><br><br><br><div></div>