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[聊天]下班後還會運動嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-5-11 10:04 AM|只看該作者
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不會

因為很累了

而且明天還要上班
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發表於 2018-5-11 10:18 AM|只看該作者
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我都是上班前運動的耶, 一天下來精神不錯
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發表於 2018-5-11 10:33 AM|只看該作者

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發表於 2018-5-11 10:43 AM|只看該作者
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我家有呼拉圈只是搖個半小時也沒感覺瘦了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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kmt5761 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-11 10:45 AM|只看該作者
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發表於 2018-5-11 10:56 AM|只看該作者
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完全就是靠意志力了,所以下班運動不運動不能拿累當藉口
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發表於 2018-5-11 11:11 AM|只看該作者
上班沒時間運動, 當然要等下班阿, 而且一週至少要三次~
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ohfreetime71 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-11 11:21 AM|只看該作者
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其實要看性質....................以前可能會,現在重心與時間都在工作上.....下班都累了
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發表於 2018-5-11 11:22 AM|只看該作者
有空就會去運動,不運動不行,運動對思緒與身體都有幫助!
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發表於 2018-5-11 11:29 AM|只看該作者
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如果下班不太晚, 都會做做運動




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發表於 2018-5-11 11:39 AM|只看該作者
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很少運動,上下班走路搭捷運的行程單當是運動

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發表於 2018-5-11 02:43 PM|只看該作者
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當然會囉
運動精神會變更好啊~

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發表於 2018-5-11 02:57 PM|只看該作者
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會的,如果不動全身好像變胖了。不是散步就是騎自行車,或者跳蠅、伸展運動等。
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evo3618 該用戶已被刪除
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發表於 2018-5-11 03:06 PM|只看該作者
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上了一天班,也坐了一天,下班一定要運動,運動一定要持之以恆

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發表於 2018-5-11 03:10 PM|只看該作者
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會呀~有運動會比較好睡
大概躺下去10分鐘內就睡著了




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