金害… 好像…肥了點
要來運動運動
對了,快點抄下公式,每星期來督促自己<div></div>
還好友這種計算方式不然真的不知道有沒有過胖欸
{:1_newbiggrin:}{:1_newbiggrin:}
雖然說我都是合格的
但是看起來還是很胖耶
而且我得骨頭都滿粗的
所以還是減肥吧
22.8啊....
天啊~我算偏重了吧....(因為有小腹)
要減肥~~減肥~
照上面BMI計算 最近的減肥計劃體重是已進入安全範圍...但是是上限 哈..
但有一個嚴重的問題就是...上下身分佈不均啊...上半身是S號 下半身是XL號
天啊..這什麼詭異的比例啊..<br><br><br><br><br><div></div>
就算是低於標準體重看起來還是很肥阿><
挖~我在正常範圍內耶
太酷ㄌ太酷ㄌ
好開心喔
雖然知道自己都在標準內,但是身體還是有些多餘的脂肪。
感謝分享...
看到這內容= ="
我想我該注意飲食了
其實有夢想就萬事OK啦!!
自己的心才是最重要的<br><br><br><br><br><div></div>
其實有夢想就萬事OK啦!!
自己的心才是最重要的
其實有夢想就萬事OK啦!!
自己的心才是最重要的
可是這樣我還是覺得太胖了欸
我也要減肥了~~(呼)
....
還不錯的計算方式
可以試試看<br><br><br><br><br><div></div>