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小孩子接受清淡的口味嗎?
小朋友都很喜歡吃重口味的東西不太能接受比較清淡的菜色例如穿燙蔬菜 、水煮蛋等等的之前有聽過一個三樂的課程提到飲食口味要從小培養 想一想以前真的常常買外食 好懶的煮現在為了健康都會自己煮 不過小朋友好像都不太愛吃 或是吃很少現在調整還來得及 ?有大大分享口味調整的方法嗎?
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 現在的外食都重甜重鹹
小朋友常常自己吃外面也會習慣
培養小孩子做飲食控制
不要太極端都禁止 會適得其反 慢慢改善就好，以及適量的菜色讓他長期適應 先從飲料少喝這點做吧
小朋友身體還算健康
菜色可以煮一些重口味的給他們吃
清淡與重口味的混合
可能飯菜裡面配個滷排骨給他們 高中大學以後再改就很難 外食很多都是重鹹 很難避免他們碰<br><br><br><br><br><div></div> 這個是個習慣問題, 孩子最初的口味是很輕的 從小真的有差，
小時候就不餵糖和較不健康的重口味飲食，
於是小朋友吃水果就非常開心，甚至喜歡吃偏酸的水果，
食物也不需要太多調味就會吃。
慢慢調不是沒機會，
這畢竟大人也一樣如此，
有的人可以自己喜歡上吃清淡，有的人比較難。
太清淡真的不吃就是想辦法用些比較健康的調味法吧，
簡單的香料類之類的，
甚至現在醫學界普遍認為味精不是不好的，
所以適量使用味精來增加鮮味，也是個好辦法。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 慢慢地少少的減低食物的濃度，令他一點點的習慣清淡的口味 灌輸知識吧
或是親身經歷過
像是高油高鹽高糖的麵包
吃多了很容易胖
讓孩子胖過 被嫌過 以後就不太常吃麵包了 清淡的口味比較好吃，因人而異吧<br><br><br><br><br><div></div> 不放味精是最好的辦法
用適量的鹽還有食物本身的味道去適應 口味真的是從小養成
我父母小時候吃的比較寒酸 對食物就比較珍惜
也不會太要求要吃什麼重口味的 只要有得吃 他們都可以 小孩子的口味都是大人造成的，如果大人都喜歡吃重口味的，小孩也會被迫習慣 我家也是常常外食，
但是女兒吃的超清淡…
越原汁原味她越喜歡…
可能我們吃的也算清淡
慢慢改善口味變淡才好<br><br><br><br><br><div></div>
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