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[討論]大家都怎麼對抗過敏?[複製鏈接]

ppo098919 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2018-12-12 07:31 PM|只看該作者|正序瀏覽
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因為自己有過敏,從小就是藥罐子
長大後為了擺脫吃藥人生就開始努力健身運動
寢具都換成防蟎寢具、也時常清掃房間
但有時候還是會因為空污或天氣變化然後大過敏
看了不少醫生也都是吃藥吃藥,根本沒什麼太大的用處
想知道大家還有什麼抗過敏的方法??

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發表於 2019-6-4 11:19 AM|只看該作者
平常會開空氣清淨機 搭配吃好舒敏益生菌 藥師說過敏人吃蠻有效

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發表於 2019-3-16 03:29 PM|只看該作者
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維持環境整潔保持乾燥並按時服藥,應該是先天的所以維持衛生環境很重要
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發表於 2019-3-16 02:59 PM|只看該作者
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台灣濕生活,擺脫不了過敏

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發表於 2019-1-8 05:23 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
有過敏體質的人必備空氣清淨機啊!找個能自動除菌的,且濾網等級至少要True HEPA 13級除菌除塵璊才到位,我上週在好市多買的WINIX ZERO還不錯,不到萬元體積也不大,可看看




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發表於 2019-1-7 09:50 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
空氣清淨機真的可以考慮
另外我有在吃抗敏的活沛多GL益生菌
清腸胃順便調理易敏體質,還不錯
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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發表於 2019-1-5 10:37 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 求生難做人難 於 2019-1-5 10:43 PM 編輯

抗過敏除了家具以外運動清淨機之外飲食也有睡眠也有關係 維生素C及泛酸還能讓腎上腺素正常分泌,減輕過敏症狀。 多喝水,少喝含糖、冰冷飲料。減少高油脂食物,多攝取深海魚、核桃、亞麻仁籽。

購買食品時看清營養標示,
成分中是否含有會引起過敏的成分(
例如巧克力中的花生),盡量少吃人工添加物。注意冷氣房中的保濕。為避免皮膚過於乾燥,可使用加濕器或在桌上放杯水流汗後迅速以清水沖澡或擦乾汗水。以免鬱積在身上引起癢感及細菌繁殖造成發炎。
...
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單純夜遊

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發表於 2018-12-23 02:49 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
因為你沒針對 細菌滋生處理~
~建議你買台除濕機 (潮濕細菌孳生 沒除濕就算 空氣清淨機在強也沒用)
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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湊熱鬧的 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-21 10:37 AM|只看該作者
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我也是敏兒...我覺得根源跟空氣真的有差
之前有待過國外一段時間住的地方是鄉下空氣很乾淨, 那段時間幾乎沒甚麼過敏的問題
不過台灣有點困難...
基本上多做運動有機會可以改善過敏的狀況, 或是早上起床先帶口罩緩和一下
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-12-18 03:56 PM|只看該作者
我自已也有先天過敏,但好像真的吃藥效果還好(之前吃過一陣子)後來想說就這樣了,我主要是在天氣轉換時過敏反應會比較嚴重,出外最好帶著口罩,可以的話室內保持空氣通風或是買台空氣清淨機




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發表於 2018-12-18 02:18 PM|只看該作者
在外面只能戴口罩

家裡會注意空氣濕度
清淨機也需要開
不然鼻水根本停不下來QQ
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發表於 2018-12-16 09:25 PM|只看該作者
1開窗戶早上開通風這樣比較不會有塵蟎, 晚上關窗
2要打掃室內及拖地
3常換棉被枕頭

4自身清潔很重要
5少量曬太陽(別過度)多運動(別過度)建議空氣清晰時運動   別在下班上班時段運動(PM2.5很多)
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guiwhat 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-16 11:10 AM 來自手機|只看該作者
曾經有醫生說:
吃藥治標不治本˙
吃一段時間雖然會改善
但停藥過後一段時間就又發作了
除非搬離臺灣...

所以只能多戴口罩
多喝溫水 少吃冰冷食物
少接觸過敏源
注意保健適量運動
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ufhawk 該用戶已被刪除
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發表於 2018-12-16 09:19 AM|只看該作者
除了吃藥就是努力運動讓身體更強壯
其次時常清掃房間
面對空污就需要戴上口罩
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發表於 2018-12-16 08:09 AM|只看該作者
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每天出門上公車時都會戴上口罩,不吃刺激的食物




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