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jackalpni 發表於 2013-12-13 09:46 AM

小朋友適合練的年紀及強度

最近這幾年常常會聽到中小學不斷傳出暴力事件,便想到說教導小朋友一些簡單的防身技巧,
宗旨在不求打贏但至少足夠自保就好~
但對向由於年紀很小再加上身體發育不足
還蠻擔心說這樣練會不會對他們有不好的影響


我的流程是膽識(受到攻擊不產生畏縮)/反應/柔軟度(站以拳碰地頭靠膝)/肌力(2週達到每日150下)/技(一些簡單的防禦技巧如對方揮拳過來時單面隔開,側身,扣、扭轉,擺腿,下壓這一類簡單的)~


由於自己仍有很多不足之處還請各位前輩能提供一點意見討論!!

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so7736421 發表於 2013-12-14 01:48 AM

本帖最後由 so7736421 於 2013-12-14 01:55 AM 編輯

你怎麼不是教散打對打??誰都知道傳武的基本動作,沒有實戰練習簡直跟健康操沒兩樣!!!話說家長願意讓小孩去鼻青臉腫嗎??

在現在的社會風氣與法治教育下,怎麼不是教學生學習改正缺點,以及培養出良好的人際關係,更學習處理事情的正向做法???

那你這樣是在教哪門子的學生??簡直叫本末倒置!!!

ullrichkimo 發表於 2013-12-14 08:01 PM

我覺得先讓小孩學武術,反而可能讓小孩去欺負人,還沒長大的小朋友,不可能有控制自己脾氣的修養,加上有點本事在身,你怎知道被霸凌的不會是別人家的小孩,這種問題等小孩真的有被欺負的再來想吧!應該要先教的是處世之道

林間品茗 發表於 2013-12-14 08:33 PM

本帖最後由 林間品茗 於 2013-12-14 08:35 PM 編輯

其實一般練過幾年的人遇到敵人都不太敢出手了
更何況只學過一點的小朋友?
尤其是小朋友比較沒有能力判斷情況,覺得自己有學過
去跟人家抵抗反而更危險

教防身
不如先教怎麼判斷情勢
怎麼善用資源
怎樣處理、化解衝突
如何跟對方說理
如何忍耐
如何跟老師反應
先教正確觀念
再教萬不得已才用的防身

qsxf1218 發表於 2013-12-15 06:02 AM

以暴制暴是不能解決問題的
與其教小朋友武術不如教做人道理
如果無法融入團體和社會一樣是會被欺
再說學了武術之後一個可以打10個嗎
打傷人不但要賠償還會吃官司只會讓人離更遠<br><br><br><br><br><div></div>

cbi456 發表於 2013-12-16 12:09 PM

一般來講6歲以上學習武術比較好  還是要看小朋友的狀況

最好是學習巴西柔術或是柔道   拳擊.散打.泰拳  因為暴力性質比較重  而且比較容易受傷

頭被打久了  對小孩子腦部發展也不好  建議成年後!!!

signwind 發表於 2013-12-17 10:42 AM

老大你住哪裡?
如果是台中我們可以一起教,哈哈~
上面的表裡面,肌力部分我覺得可以先拿掉
還有小男生和小女生的訓練要稍微區分
小男生可以練得結實開展
小女生只要靈活開展就好,因為他們如果筋骨練粗壯了,以後難保不會恨你XD

膽識訓練應該從專注打擊開始練起,不用一開始就練這個
能習慣專注打擊,自然就會進展到習慣看見別人的打擊,然後就會出現膽識了,進程是慢慢來的
另外孩子的攻擊模式應該是越直接越好
先練習最直接簡單的、簡單有效的
畢竟目的不是把他們練成武術家,而是培養身體和心志
然後還要考慮小孩身體能發揮的有限效果
我覺得拳頭和腳的打擊方法過早教給小孩,一來容易不知輕重,二來實用效果有限
反而護身倒法、靈巧的摔(不是硬摔),比較適合孩子全身性的發展...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容,請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

signwind 發表於 2013-12-17 10:43 AM

當然如果只是要練運動的
直接去練空手道就好
好像除了背以外,全身大關節和肌肉都動到了

a213s879 發表於 2013-12-17 07:52 PM

可以問一下你的膽識是要怎練?
叫那些小鬼站著給你打嗎?
你還不如教他們練跑步和體力
被欺負跑給別人追就好

game0 發表於 2013-12-18 01:05 AM

看個性吧,如果小孩天生個性比較柔弱,練一點武術是不錯啊
我建議是拉筋跟重訓別操過頭,感覺容易影響發育<br><br><br><br><br><div></div>

安泰狐狸 發表於 2013-12-18 11:11 AM

我贊同你的理念
我們絕對不喜歡欺負人,也不喜歡被欺負
身體練強壯點對自己也好
別人看重你自然也不太會欺負你
唉人類還是要彼此關愛一點比較好啦

安泰狐狸 發表於 2013-12-18 11:12 AM

ullrichkimo 發表於 2013-12-14 08:01 PM static/image/common/back.gif
我覺得先讓小孩學武術,反而可能讓小孩去欺負人,還沒長大的小朋友,不可能有控制自己脾氣的修養,加上有點本事 ...

那就先求小孩身體健康強壯吧
至少人家比較不會先來挑臖(機會較低)

ullrichkimo 發表於 2013-12-19 05:01 PM

安泰狐狸 發表於 2013-12-18 11:12 AM static/image/common/back.gif
那就先求小孩身體健康強壯吧
至少人家比較不會先來挑臖(機會較低)

對啊~你說得有道理,體格不要太弱小就比較不容易會被欺負

spcxxa 發表於 2013-12-20 12:47 AM

cbi456 發表於 2013-12-16 12:09 PM static/image/common/back.gif
一般來講6歲以上學習武術比較好  還是要看小朋友的狀況

最好是學習巴西柔術或是柔道   拳擊.散打.泰拳  因 ...

柔道要摔腦部也會震盪

loinjoe8028 發表於 2013-12-21 01:26 AM

劍道是個不錯的武術阿,只是很貴~很貴~很貴~光是護具就至少9000(新台幣)加道服竹劍就超過10000,但學習過程應該可以學到很多東西,像怎樣觀察別人比較好,這樣的攻擊距離好不好(簡單來說就是練走位),
我認為人變強壯就不代表不會被人欺負,重點是怎樣跟人相處融洽才是問題所在。<br><br><br><br><br><div></div>
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