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lovecheng99 發表於 2011-12-9 07:47 AM

蜂蜜水對上減肥!!

中國很早就把蜂蜜用來作食品和藥用，<神農本草經>:把蜜列為有益於人的上品:<本草綱目>記載:其入藥功能有五:清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也…能調和百藥而與落草同功。

<羅氏會約醫鏡>記載:調榮衛，解諸毒，安五臟，和百藥，止咳，止痢，通大便秘，除火傷，止心腹允內瘡諸痛<雷以炮制藥性解>也記載:主益氣補中，潤燥解毒，卻邪空經，養脾氣。　

除心煩，通便秘，解虛熱，療心痛，稅顏色，和百藥，除眾病。
綜合而言，中醫認為蜂蜜具有:補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效，主治脾胃虛弱、病後體虛、腸燥便祕、口乾咽燥、乾咳無痰、脘腹疼痛、解烏頭中毒等。


本人真有感覺!!

晚餐前先調好2瓶蜂蜜水

我的調法是

1瓶蓋蜂蜜+600cc的冰水


一半晚餐前喝

一方面提高飽足感

另一半飯後喝

二方面去口中味道

有時不餓靠兩瓶冰冰的蜂蜜水就是晚餐了~

睡覺前或是隔天起床就順暢了!!

睡前沒便便跟早上一起床便便可以差1KG以上呢=  ="...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div>

master117 發表於 2011-12-9 03:06 PM

真低嗎..那我要來試試.謝謝分享

鄒董 發表於 2011-12-9 05:06 PM

蜂蜜水聽說過 可是市面好多假的蜂蜜
有推薦嗎??

hlchtchd 發表於 2012-12-19 01:56 PM

蜂蜜水可以治療便秘喔。
早上空腹喝蜂蜜水10克＋溫水500cc
保證一路暢通︿︿

seoc 發表於 2012-12-20 01:28 PM

輕晨的排便，就是將身體的毒素盡所能的排出~
蜂蜜水真的是一個好選擇<br><br><br><br><br><div></div>

yolanda1012 發表於 2012-12-22 09:44 AM

謝謝大大的分享~{:45:}我也要來試試看~~~

oiaw91 發表於 2012-12-26 02:36 PM

{:31:}謝謝大大分享 我也要來試試
but每天喝不知道會不會導致發胖xd

sin1069 發表於 2012-12-31 11:08 AM

原來蜂蜜有這樣多的用處~自已也滿喜歡喝蜂蜜的~以後可以常常喝了

k850930 發表於 2013-1-2 02:14 AM

挖~~  真的嗎?!   那明天開始我也要試試~~

擺脫便祕女!!!

esm79 發表於 2014-9-2 06:40 PM

原來除了食用以外

還可以這樣用0.0

謝謝分享呢<br><br><br><br><br><div></div>

pinmk18 發表於 2015-7-6 12:45 AM

蜂蜜水減肥 好像一舉多得耶
喝蜂蜜水還可以變漂亮呦!!! {:45:}

jyotsna 發表於 2015-7-6 10:13 AM

排便順暢滿重要的，
喝蜂蜜水有這麼多好處，
趕緊來試試~

haiyunli 發表於 2015-7-9 03:54 PM

另一篇報導是說在一起床前就喝蜂蜜水噎！你試過嗎

豁吃去 發表於 2015-7-10 11:36 AM

真的假的啊 ~~~~~ 找天來試試看 ~~~~

xxarixx 發表於 2015-7-10 02:44 PM

我個人會把檸檬片跟檸檬醃再一起 早晚拿幾片起來泡溫水喝 因為用熱水會有檸檬的苦澀味 我今天就試試看直接喝蜂蜜水 :)<br><br><br><br><br><div></div>
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