我都會在家帶毛巾去 上課前把毛巾用水
想睡覺時往臉上擦 這樣效果不錯!!<div></div>
真的不行就直接睡了…
最近正在練怎麼不要趴下去就能睡著!
XD
不過也是要看課程啦!!!!
這才是重點!有的課一定要撐著…
學習懸梁刺骨的精神
拿筆筒自己 XD
吃口香糖或喝水或多講話吧
這樣可以保持清醒
不知為何都會硬撐~
那一段都昏昏沉沉~
不過之後就變清醒了
顆顆!!~
就睡了!!~
記過睡醒再說<br><br><br><br><br><div></div>
基本上我的水壺都會裝滿冰水~
當想睡的時候就喝~
冬天的時候更有效~
我想睡覺時就直接趴下去睡了耶,還會被記過的嗎!?我都不知道啊
捏自己直到清醒為止,不然就拿綠油精塗鼻子,反正就是讓自己清醒一點
如果真的不行就趴一下吧 每天都上整天 真的太辛苦了 晚上還要補習
我都會喝水耶,午休結束後的第一節課都超沒精神,不過喝點水會好很多!!
不然就跟老師說你要去洗把臉吧~<br><br><br><br><br><div></div>
如果那個老師都不會管就直接說啊!
會管的就坐著睡,或靠著椅子睡
坐著睡
假裝在上課其實在睡
正大光明給他睡
跟老師說不舒服給他睡
做其他事情,例如玩手機((小孩子不要學!!
前天晚上一定要早睡,午休更要補眠
出去喝水洗臉也可以提振精神
可以喝點黑咖啡提神
避免讓自己習慣疲倦
以前也是像這樣,不過還是忍著。<br><br><br><br><br><div></div>