大學生大概都幾點才上床睡覺
好幾次都從電視看到大學生好像凌晨都不睡覺 ??
到了天剛曚曚亮才準備要入眠
這樣子會不會對身體不好啊 像是長青春痘 黑眼圈
還有最常聽說的爆肝 ??
真的是晚上都不睡覺的嗎 ?<div></div> 還是要睡
不然隔天根本沒精神上課
我個人不超過1點睡
七點30起
除了特殊活動或報告要熬夜外
基本上以上時間都能達成 我都12點以前睡~
但我是友都2.3點睡~ 夜貓族都2 3 點才睡
我自己都12點以前就睡了
畢竟太傷身了 我以前住宿舍也都很晚睡
幾乎是1點以後才睡的
但是限在沒住在宿舍以後就11左右就睡了
早睡對身體比較好<br><br><br><br><br><div></div> 沒事的話1點前就要睡囉
有事的話即使是寫到天亮也是家常便飯 之前都2.3點睡
不過很傷身
要改成一點前睡了 大概12點左右
有的人更晚啦
但我辦不到 我阿大約12點啦若是明天沒課就2~3點才睡啦 大概都2.3點吧!
都是夜貓子
不過會想說要恢復正常
:)<br><br><br><br><br><div></div> 不一定耶...這要看人了吧
想當年在大學幾乎是天天都不睡的.... 2~3點吧!!越夜越美麗!真的! 我 ... 現在要睡了 ...
最近想改掉晚睡的習慣
盡量都要在一點前睡著
今天是特例!!! 唸建築系
每天都在趕作業
最早是兩點睡吧
有時候是不睡
大爆肝啊!! 最近都兩三點多才睡...呈現嚴重爆乾狀態...
要開始準備調回正常時間作習了XD<br><br><br><br><br><div></div>