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ette3 發表於 2020-3-10 04:44 PM

泰拳鞭腿初學請教

想請問鞭腿要怎麼踢呀?
我是泰拳初學者，有去拳館上課，最近剛學到鞭腿，不過怎麼練就是踢不太出來
抓不太到施力點，支點，跟踢擊點
踢沙包自己練習的時候一下就黑青了 = =
想請問各位大大，怎麼練比較好


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tiras 發表於 2020-3-20 09:18 PM

沒有捷徑，一直練就對了。
踢久了自然就會明白了，字體上很難解釋。

ette3 發表於 2020-3-21 12:52 AM

tiras 發表於 2020-3-20 09:18 PM static/image/common/back.gif
沒有捷徑，一直練就對了。
踢久了自然就會明白了，字體上很難解釋。

沒，我發現問題點了
要踢到目標物之前小腿要轉

a03019 發表於 2020-3-24 05:17 PM

記得開胯，支撐的腳趾要指向後方。

yes55555 發表於 2020-3-28 12:12 AM

當腿踢的時後,同邊的手要向下擺動.護下巴的手不移動,一手揮一手護.在加上轉身的力道.

以前學泰拳的路過...<br><br><br><br><br><div></div>

maxelvin0830 發表於 2020-3-29 10:54 PM

胯要轉切過去，要不鞭腿容易變成用撈的而不是橫向打擊力量。